1、建议你先拿着离职证明，然后到劳动局咨询一下，如果可以转移到安徽，那么再办理社保转接。

2、办理流程，到劳动局办理失业证转移手续，然后到社保局办理社保转接。

3、公积金的话，如果缴纳了一年以上，那么可以拿着上海的居住卡和离职证明，到住房公积金管理局提取即可。