上海市社保可以转移到外地吗?如何转移?

上海市缴纳的五险分别为养老、医疗、失业、工伤和生育。

其中，工伤和生育不建立个人账户，不存在转移;失业保险按规定只可转往户籍地;离开上海市至外省市就业，应办理养老保险美系转移;待养老保险确认转入后，个人至当地医保经办机构申请办理医保关系系的转移。