在沈阳体育学院学心理，想考上体研究生，

关于上海体育学院的346体育综合

对于正在准备考研择校的师弟师妹来说，现在这个阶段应该是非常迷茫的，可能英语的复习早已经开始了，可是你关注了好几个目标院校一直在迟疑犹豫，不知道该选哪一个好。咨询了很多师兄师姐他们对于这个学校好不好考都有自己的看法，也不知道谁对谁错。其实考研就是一个信息战，谁掌握的消息多谁的消息就更接近于正确答案。

对于一个关注上体三年，考346体育教学两年，在上体上学半年多的我来说，有一些考研路上的正确信息想跟师弟师妹们分享。我考上体两年，第一年（18）总分265这一年正好国家线也是265，在18年以前上体还不是双一流，每年346体育教学上体的复试线就是国家线，但是18年的时候上体成为双一流，复试线提高6分，是271，很遗憾第一年没有进复试，看我第一年初试成绩也可以看出来，英语和政治不差，但是专业课考的太少，上体考研成功的关键也在专业课。第二年（19）总分309，（见图一）这一年我总结了去年失败的经验，把专业课两本书所有重要的知识点烂熟于心，同时也在这期间搜集了几乎346专业最全的考研资料。初试309排名第12，我觉得还是考的不是我心目中的理想成绩，因为我的专业课题目全都会，我到学校后一直想问老师到底怎么答题才能给一个高的分数。

下面解释几个你们关心的问题：

1、很多人问英语和政治重不重要，上体要不要求英语过四级？上体从来没有任何文件要求必须英语过四级才能报考，包括我在复试过程中也没有因为英语四级没过带来歧视。我想说的是考上体的同学一般是觉得自己特别优秀的，他们的英语水平都不会太差，如果大家都是在专业课和政治成绩差不多的情况下，那可能英语是拉开名次差距的因素，毕竟你刚过国家线和人家考60+不一样。

2、什么是国家线？什么是复试线（校线）？国家线就是教育部根据每年的考研成绩统一划定的复试资格线。复试线（校线）是报考院校根据自己的学校的实际情况划定的不低于国家线的分数线，上体18年体育教学复试线是271，19年是277，18年和19年运动训练的复试线都是国家线。校线决定了你能否进入一志愿院校复试，在这里我也把两年来上体这两个专业复试和调剂的相关信息发给来给大家参考。

3、考上体难不难？这个问题加上上面两个问题看起来似乎都挺幼稚，但是对于一个从来不了解上体的同学来说，他一定非常想问这个问题。上体作为体育类院校里的双一流，为我们的就业带来了很多好处，在这里上学是一种什么样的体验，你们可以去知乎看上体一名老师写的一篇文章，上体处于国际化都市上海的中心，上体的实力其实我无需赘述。那考上体难不难？我只说346，其实就像小马过河，曾经我在选目标院校的时候问过好多学长，考高分的学长说很简单，背背书就差不多，没考上的学长说不要考上体，上体专业课压分。我作为一个经历过失败也算尝到过成功的学长，跟你们说，只要你是掌握了充分的信息，把握住考研正确的大方向还有考研进度的时间节点，你会发现，你刚开始想象的那些困难都会迎刃而解。只要从现在下定决心学习，一定会有一个好的结果。

4、考上体该怎么复习？如果你从现在开始准备但又不知道到几月份自己该复习到什么程度了，那我建议你报一个辅导班。辅导班可以帮你知道你到暑假前应该复习到什么程度，你在暑假该到什么程度，你在冲刺阶段该复习到什么程度。我当时英语和政治是报了文都的考研班，专业课是跟着一个346专业高分学长学习的。对于政治和英语，政治真的不用着急，政治是这三门课当中最好学的一个，而且在备考末期很多考研机构都会给出跟真题相似度很高的预测题，在这里建议9月份之前把政治当作学习学累了的放松科目。英语，总体来说体育生的英语都不太好，我高考英语是51分（150满分）考研英语54分，在备考的一年时间里我把英语提高到这个分数，自己心里觉得英语不难，只要你肯下功夫，每天把英语的复习计划必须完成，从此慢慢断了聚餐、学生会等等无意义的事情，有男女朋友的叫着一起考研一起学习，慢慢发现考研英语也是有规律的。我们研究生英语老师说过，考研英语二就是比四级难一点点的一套英语题。最重要的专业课，考研一共500分，专业课占300，在上体346专业，专业课的参考用书有三本：一本是唐炎、刘昕老师的《学校体育学》，这本书大部分院校是不把这本书作为教材的，但自从唐炎老师这本书上市以来就有很多院校将此作为考研参考书目，这本书在周登嵩老师的学校体育学基础上增添了学校体育学最前沿的内容，这也是我们为什么一定要选择好的研究生院校的一个原因，你能接触到的都是这个领域这个学科最顶级的大咖和最前沿的热点，目前这本书我这里还有几本，可以找我咨询。第二本是王瑞元、苏全生老师的《运动生理学》，运动生理学如果不是体育类专业的同学基本没有学过，这本书也是三本专业课中最难理解的一本，面对你从来没有学过而且也不知道考试大的方向的一本书你该怎么做，最好的办法就是找已经考上的高分学长学姐帮助自己指点大的方向和书中重要的知识点，这是考研必须要走的捷径。第三本是田麦久、刘大庆老师的《运动训练学》，这本书贴合运动员训练方法、训练安排和运动员训练周期性变化，从众多专项训练实践中提取普遍规律，探索未知运动训练规律，为运动员训练和比赛服务。该门课还结合了很多运动生理学知识，从生理学角度更好的指导训练。学习该门课应该的分章节学习，项群训练理论为重要一章，运动训练方法为重要章节，竞技能力当中体能为重要章节，最后为运动训练计划，学习背诵时将章节分开学习记忆。我当时把所有重要的知识点总结到几张纸上，拿这些知识点回忆整本书。我在备考上体以及现在辅导考上体的师弟师妹的过程中也收集到了上体从1990年到今年所有的真题和专业课复习资料，这些资料给我的复习提供了很大的帮助。（见图二）

5、考研路上请务必要坚持。且视他人之凝目如盏盏鬼火，大胆地走你的夜路，这句话是我最近看到最有力量的一句话，可能在考研路上会有同学说你装学习，可能因为学习错过一次次同学间的聚餐，错过社团精彩的活动，请一定不要放弃课后坚持去自习室，不要放弃每天早上早早起来背单词，等研究生录取的那一刻就会有无限的精彩等着你！