如果你已持有上海市居住证并计划申请落户，需要满足一系列明确的政策要求。根据现行政策，申请人须持有《上海市居住证》满7年，同时在持证期间连续缴纳上海市城镇职工社会保险满7年，并依法在本市缴纳个人所得税。还需具备中级及以上专业技术职务任职资格（即中级职称），且该职称需与工作岗位相匹配并真实聘任。

　　除了上述基本条件，政策还设定了若干激励情形，符合条件者可缩短年限或获得优先考虑。例如：在上海市被评聘为高级专业技术职务或高级技师；在本市郊区教育、卫生等岗位工作满5年；最近连续2年社保缴费基数达到上海市社会平均工资2倍以上；或在沪投资企业连续3年累计纳税额、聘用本市员工人数达到规定标准。

　　社保缴纳必须保持连续性，补缴记录通常不被认可。对于“满7年”是否指累计还是连续的问题，政策明确要求的是连续缴纳，即7年内无中断。若曾在政策试行前参加小城镇社会保险，需按规定补足与城镇职工社保的差额后，才可能被纳入计算。

　　凡图咨询可为你免费评估当前条件是否满足居转户的完整政策链，包括居住证起始时间核验、社保连续性筛查、中级职称匹配分析、120积分构成预审及单位纳税记录确认，帮助你识别潜在风险，避免因材料不合规导致申请退回。

　　如果你已持有上海居住证近7年，凡图咨询可提供免费初步筛查，帮你判断是否满足居转户的社保与职称要求。